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Calmster

Calmster

Calmster 1.0.2Calmster 手机版

  • 版  本:1.0.2
  • 软件授权:免费软件
  • 软件类型:国产软件
  • 软件语言:中文
  • 更新时间:2017/08/07 21:15:16
  • 应用平台:ios
  • 软件官网:www.188soft.com
  • 软件大小:10.5 M
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基本简介
Calmster
获得平衡的情绪状态我们坚信世界上的每一个人都有快乐的权利,这就是为什么我们创造了Calmster。大量科学研究表明冥想和正念练习能帮助治疗抑郁、惊恐、压力、创伤后精神紧张性精神障碍等情绪失控。Calmster会在一天中会向您发送的一系列简单的冥想训练和正念提醒。这些提醒会提示您要一心专注当下,不让任何消极的情绪主导。正念的生活方式有诸多益处:舒缓压力、抑郁、疼痛和焦虑平静、放松和平衡更妥善地掌控自己的感情和情绪更加敏锐的直觉,更强的明确性和理解力掌控自己的思想和反应更好的决策力、注意力、记忆力和学习能力通过训练加强意念和正念,抵抗所有情绪障碍绝大多数的情绪失调都是由于缺乏意识性控制而导致的。这些不同甚至有时相互矛盾的情绪形态从而掌控并开始影响我们的心境和行为。解决办法其实很简单——加强自己的意念力来专注于现时现状。要知道这些负面情绪形态只有被触发时才会开始发作。冥想和正念练习的本质便是加强意念力。Calmster在一天中会向您发送一系列冥想练习和正念提醒,您可以自由设置发送频率。这些练习和提醒能帮助您关注当下,不留给消极情绪任何掌控您心境和行为的机会。常规练习冥想和正念练习做得越多,您的情绪状态便会越健康、越稳定。Calmster的设计宗旨便是帮助您自行练习,而不依赖该应用本身。教给您的技术和技巧,由您自行融入生活之中。安装Calmster,开启更美好的生活。
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  • 置顶 华军网友 1497052976
    最近觉得Calmster 很不错!我经常用健康健美!
  • 置顶 华军网友 1495161450
    很好用哈哈,最喜欢这个Calmster 了,别的都不怎么样。。
  • 置顶 华军网友 1488080271
    有了这个其他就不用了,不过有些功能还有待完善
  • 置顶 华军网友 1487656602
    下吧
  • 置顶 华军网友 1483334824
    感觉还不错,Calmster 1.0.2比上个版本要好的多
  • 30楼 华军网友 1482660418
    跟其它健康健美相比,我个人认为这个Calmster 还算是这里做的比较不错的软件了。
  • 29楼 华军网友 1481373616
    Calmster 帮我了很大忙,感谢华军软件园
  • 28楼 华军网友 1480942952
    Calmster 1.0.2下载好慢,不知道是不是我网速问题,继续等待……
  • 27楼 华军网友 1480819426
    为什么我的Calmster 下载完以后不能安装呢?什么鬼啊
  • 26楼 华军网友 1477226269
    爱死华军软件园了!我好久都没找到这个Calmster ,在这里居然发现它了
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