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拉伸 Sworkit

拉伸 Sworkit

拉伸 Sworkit 1.3.1拉伸 Sworkit手机版

  • 版  本:1.3.1
  • 软件授权:免费软件
  • 软件类型:国产软件
  • 软件语言:中文
  • 更新时间:2017/08/07 22:00:00
  • 应用平台:ios
  • 软件官网:官方网站
  • 软件大小:61.7 M
拉伸 Sworkit 打开手机版页面
基本简介
拉伸 Sworkit
拉伸-增加灵活性-普拉提和伸展训练,提供免费的锻炼,以提高灵活性和避免受伤此应用程序是我们隆重推荐的一迷你应用程序系列的一部分,旨在提供适合您生活型态的快速而有效的健身锻炼。拉伸 Sworkit应用程序提供三个独特的锻炼项目:全身舒展从头到脚拉伸普拉提要点Sworkit健身项目通过私人专业教练示范视频来引导您进行健身锻炼。如果希望针对身体的其他部位进行锻炼,请察看我们的全套迷你应用程序,包括Abs & Core,有氧运动课程,臀部健身课程,上身健身课程,下身健身课程和伸展运动课程。若您希望获取更佳健身效果与特色功能,请免费使用SWORKIT精简版。从以下类别中进行任意挑选,以建立您的个人化健身课程:力量,心肺耐力,瑜和伸展运动。让您可以在任何地方完成全身性的、全面快速的健身锻炼。Sworkit 使用在科学上得到证明的技术,将间歇式训练与随机练习结合起来,最大限度地提高每种锻炼计划的效果。 最出色的是,这些随机循环训练锻炼计划不需要重物或额外的器械。 您可以选择锻炼计划的时长,重点发展不同的部位,随时随地享受完美的健身。 随机化因素可以防止您的身体习惯特定的例行项目,有助于加大身体运动量,保持您的健身热情,让健康始终与您同行。 而在循环训练中,每一项练习都有 30 秒的间隔作为休息时间,有助于改善心血管健康。 不要把自己限制在 7 分锻炼计划中那 12 种一成不变的枯燥练习上... 不要有负罪感... 每天 5 分钟,跟着 Sworkit 来锻炼,就能收到有目共睹的成效!Mashable、LifeHacker、Gizmodo、Brit+Co、Army Times 和 Addictive Tips,几大网站联合推荐。加入其他数百万 Sworkit 用户的行列,从今天就开始体验它的非凡效果。 ---------------------------------------------------------------*** 为什么选择 Sworkit Pro?***#1 保存和创建多份定制的锻炼计划使用我们的动作库中的任何练习,为自己量身定制一份健身计划,享受完全个性化的体验。 无论您是想锻炼重点部位、进行伤后康复、接受新的挑战,还是想实施教练制定的训练方案、消耗大量卡路里,又或者仅仅想做一下快速拉伸,这款应用都是您的绝佳之选。 下载免费的定制锻炼计划,例如“低冲击力(无跳跃)”、“孕期 - 全身锻炼”、“臀部燃脂”、“初级/中级/高级全身锻炼” 、“跑步者热身”、“办公椅锻炼计划 - 拉伸”、“绝对神奇”、“肌肉增强训练”、“高尔夫球手锻炼计划”、“办公室健身”、“冲浪者锻炼计划”等等。#2 更多练习#3 可调节的间隔时长#4 查阅完整的锻炼历史记#5 额外的奖励积分(仅限美国)#6 启用/禁用奖励#7 高清视频(即将推出)#8 与 MyFitnessPal 和 HealthKit 同步#9 最后,同样重要的是:展现您对 Sworkit 的热爱!!!---------------------------------------------------------------5 星级用户评论:***** - “这是我所找到的最棒的健身应用。 即使是免费版本也极为出色。”***** - “一款神奇的应用...它就像一位真正的教练,督促我打造出更强健的体魄。”***** - “一款神奇的应用! 无器械亦可健身。 您可以按自己的速度来锻炼。 这款应用帮我减掉了 20 磅以上,而且我还在继续努力! 不要再找借口了,现在就开始瘦身吧!”iPhone users can optionally choose to sync their completed workout lengths, calories burned, and workout type directly to Apple's Health app.
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网友评论
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  • 置顶 华军网友 2017-06-09 18:31:25
    亲测拉伸 Sworkit的使用过程流畅无闪退,唯一的缺点就是占用内存稍稍有些大,不过也无伤大雅。
  • 置顶 华军网友 2017-05-11 13:54:06
    不错,比有些健康健美强多了,非常简单实用!
  • 置顶 华军网友 2017-04-23 08:28:57
    这个拉伸 Sworkit在健康健美里算不算好用的软件啊,之前用过其它的,但是感觉都不是很让我满意。
  • 置顶 华军网友 2017-01-16 14:41:21
    很好用的
  • 置顶 华军网友 2016-05-11 10:25:47
    超级喜欢使用拉伸 Sworkit,这次下载拉伸 Sworkit1.3.1非常快速,还是最新版本,大力推荐
  • 10楼 华军网友 2016-02-24 21:33:16
    多谢提醒!
  • 9楼 华军网友 2015-12-14 11:09:37
    很好,拉伸 Sworkit1.3.1已安装并使用了,谢谢!
  • 8楼 华军网友 2015-04-10 18:29:14
    好极了,这个拉伸 Sworkit是我用过最好的健康健美了
  • 7楼 华军网友 2015-04-07 21:22:17
    赞~!楼主大好人
  • 6楼 华军网友 2015-01-12 15:41:51
    很好用哈哈,最喜欢这个拉伸 Sworkit了,别的都不怎么样。。
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