养肾计划软件介绍
养肾计划是专门为伏案作业、晚睡觉、经常在空调、噪声环境中工作和生活、不爱运动的人群设计的,每天三组轻型运动,每组运动3分钟,有养护肾脏、调理身心的效果。肾脏及泌尿系统疾病患者使用“巧动养肾”,可以增强身体抵抗力、并能缓解部分症状。
养肾计划软件特色
1、肾脏及泌尿系统疾病患者使用“巧动养肾”,可以增强身体抵抗力、并能缓解部分症状。
2、根据每组运动所需的场地、姿势和运动量,每天为用户设计了早、中、晚三组运动。
3、用户可以根据自己的日程,自行设置每组动作的提醒时间
养肾计划软件相关介绍
【健康贴士】
如果是肾病患者,病发时不宜锻炼,而应卧床休息。可在床上自我按摩,做腹式呼吸。肾病恢复期的患者每天都应该适当运动,运动时,脉搏不要超过100次/分,一次运动的时间不要超过20分钟。同时,运动的时间要以不疲劳为限,动作要轻柔缓和,不能用力过大。做完运动后,感觉稍微出汗、食欲增加、心情愉快,是最恰当的。
养肾计划更新日志
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