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涟漪睡眠

涟漪睡眠  1.0.7

二维码
  • 软件授权: 共享软件
  • 软件大小: 29.61 MB
  • 软件评分:
  • 软件类型: 国产软件
  • 更新时间: 2024-03-13
  • 应用平台: Android
  • 软件语言: 简体中文
  • 软件分类: 休闲娱乐
  • 版      本: 1.0.7
  • 软件厂商: 北京飞鱼猜想网络科技有限公司

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基本简介
涟漪睡眠段首LOGO
涟漪睡眠app专业手机助眠应用,提供多种助眠白噪音,解决用户失眠烦恼,帮助用户快速入眠,提升睡眠质量。丰富白噪音可供挑选,助眠更轻松。涟漪睡眠2024免费下载。

涟漪睡眠截图

涟漪睡眠软件特色


1、全景沉浸式催眠体验:涟漪睡眠软件的核心体验在于其全景沉浸式催眠方式,通过专业的梦境引导、减压助眠音乐、专业冥想音乐等多元化功能,帮助用户快速进入放松状态,从而轻松入睡。

2、多元化自然白噪音:软件内设“山河湖海、森林、雷雨、虫鸣、城市生活、ASMER”等多场景3D环绕白噪音系统,用户可以从中选择适合自己的声音,有效屏蔽外界干扰,快速进入睡眠状态。

3、专业的呼吸训练与冥想引导:涟漪睡眠软件提供了4-7-8专业呼吸训练功能,帮助用户优化呼吸节奏,享受放松安神的睡眠体验。同时,软件还包含正念冥想引导训练,帮助用户释放焦虑和压力,掌控自己的情绪。

4、智能入睡闹钟与专业唤醒:软件设有智能入睡闹钟,能够根据用户的睡眠状态设定闹钟时间,避免深度睡眠时被打扰。同时,专业唤醒功能能在用户浅睡眠阶段唤醒,减少起床时的困倦感。

5、丰富的助眠专题:软件还设有“常规助眠、深度睡眠促进、午间小憩”等专题白噪音,满足用户在不同场景下的助眠需求。

涟漪睡眠截图

涟漪睡眠软件功能


1、多元化自然白噪音与专业梦境引导:涟漪睡眠软件提供了丰富的自然白噪音选择,如山河湖海、森林、雷雨、虫鸣等,这些声音有助于用户屏蔽外界干扰,快速进入放松状态。同时,软件还包含专业的梦境引导功能,通过引导用户进入特定的梦境,帮助改善睡眠质量。

2、减压助眠音乐与专业冥想音乐:软件内设多种减压助眠音乐和专业冥想音乐,这些音乐有助于用户放松身心,缓解焦虑和压力,从而更容易入睡。

3、正念冥想引导训练与478呼吸训练:涟漪睡眠软件提供了正念冥想引导训练和478呼吸训练,帮助用户调整呼吸节奏,释放焦虑和压力,提升专注力和情绪管理能力。

4、智能入睡闹钟与专业唤醒功能:软件内置智能闹钟,能够根据用户的睡眠状态设定合适的唤醒时间,确保用户在浅睡眠阶段被唤醒,减少起床时的困倦感。同时,无痛唤醒功能和多场景唤醒功能,有效强化睡眠仪式感,从入睡到唤醒实现智能化守护。

5、睡眠监测与记录:涟漪睡眠软件能够监测和记录用户的睡眠流量,提供可视化报告,帮助用户更好地了解自己的睡眠状态。

6、职场压力调节与情绪改善课程:软件内设有职场压力调节、考前焦虑缓解、情绪紧张感改善等系列正念冥想课程,帮助用户有效应对各种压力情境,提升情绪管理能力。

涟漪睡眠截图

涟漪睡眠更新日志:


1.细节更出众!

2.BUG去无踪

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