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生酮减肥介绍
生酮减肥app是一款专注于美食健康减肥瘦身的综合服务健康app，生酮减肥app有着每日更新营养头条，四季搭配不一样的营养套餐，下载生酮减肥app，为您的生活保驾护航。
生酮减肥功能
— 根据您的身体指标定义个性化的生酮方案
— 记录饮食营养三要素，记录你燃烧的卡路里和步数，喝水情况
— 分析营养素情况，给出生酮的指导建议
— 记录你的体重、体脂、酮体值变化
— 查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物(应用程序可以选择计算总碳水化合物)
— 了解生酮减肥的好处和要点
常见问题
生酮饮食计算不准确
现象：软件计算的生酮饮食比例（如脂肪、蛋白质、碳水化合物的摄入量）与用户实际需求不符。
解决方案：
确保输入的个人信息（如身高、体重、年龄、性别、活动水平）准确无误。
根据自身情况调整饮食目标（如减肥、维持体重、增肌），软件会相应调整营养素比例。
参考专业营养师的建议，对软件计算结果进行微调。
食物数据库不全
现象：软件中缺少某些用户常吃的食物数据，导致无法准确记录饮食。
解决方案：
手动添加食物信息，包括名称、热量、宏量营养素（脂肪、蛋白质、碳水化合物）含量等。
联系软件客服，反馈缺失的食物数据，以便软件更新数据库。
使用其他食物作为近似替代，并注意调整营养素比例。
记录饮食繁琐
现象：用户觉得记录每餐食物摄入量过于繁琐，难以坚持。
解决方案：
利用软件的条形码扫描功能，快速记录包装食品的信息。
提前规划好一周的饮食，并批量记录。
简化记录方式，如只记录主要食物和大致摄入量。
生酮减肥更新日志
1：优化了性能
2：解决bug问题我们是认真的
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