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Keep健身核心特点
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系：
Keep健身软件介绍
【App Store 官方推荐的移动健身工具】
【健康健美榜排名第一的移动健身工具】
「Keep」— 你的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就矫健身材。
「Keep」核心特点
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系：
keep健身app怎么用？
Keep健身更新日志
Keep健身(移动健身指导应用) 3.5.0
1、可以记录身体维度了，时刻记录自己的每一天改变;
2、优化了跑步启动 GPS;
3、优化了上传通讯录和微博好友;
4、用户反馈支持分类提交了;
5、训练金句支持按训练显示;
Keep健身(移动健身指导应用) 3.4.1
1、携手邹市明强势推出拳击课程，Keep 带你拳力以赴
2、瑜伽课程全新上线，集力量与柔美于一身
3、动作预览界面改版，可以看到肌肉图了
4、发动态可以上传非方图了
5、设置中支持下载离线地图
6、装备商城改版，更多装备即将上线
7、修复了一些紧急bug
有用
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