软件特色
1. 科学训练体系
理论基础:基于经典的舒尔特方格训练法,通过动态练习锻炼视神经末梢,提升视觉稳定性、辨别力和定向搜索能力。
全年龄段适用:提供从儿童到成人的个性化训练方案,难度分级(3×3至10×10方格),遵循从易到难的原则。
2. 个性化设置
自定义训练:
内容调整:支持数字、字母、成语、古诗等多种内容,满足不同训练需求。
难度调节:可调整方格尺寸、颜色、字体大小,甚至替换为高频考点关键词(如行测公式、申论金句)。
多模式选择:
标准模式:基础数字点击训练。
消除/标记模式:简化操作,适合初学者。
变换模式:字符倒置或旋转,增强专注力与视幅训练。
记忆模式:专门训练短期记忆力(工作记忆)。
3. 趣味性与游戏化
趣味模式:
成语/古诗方格:将训练与文化学习结合,如按顺序点击成语中的汉字。
对战模式:支持用户竞技,增加互动性和挑战性。
成就系统:
排行榜:全球用户成绩对比,激发竞争动力。
成就徽章:如“训练满100天”“数字4x4高级”等,提升成就感。
4. 数据可视化与分析
详细记录:自动保存每次训练的完成时间、错误次数等数据。
趋势图表:生成可视化图表(如折线图、柱状图),直观展示注意力提升轨迹。
长征模式:挑战最长连续训练记录,适合进阶用户。
软件功能
1. 标准训练模式
基础操作:用户需按顺序点击方格中的数字或文字,系统自动计时并评估注意力水平(如5×5方格用时约25秒为良好)。
抗干扰训练:支持背景音干扰,模拟真实环境(如考场噪音),提升抗干扰能力。
2. 自定义训练
内容替换:将数字替换为高频考点关键词(如“基期量→1,增长率→2”),兼顾训练与学习。
难度调整:缩小方格尺寸或增加字符旋转,提升视觉搜索难度。
3. 数据分析与反馈
实时反馈:完成训练后显示用时、正确率及错误分布。
历史记录:按难度等级分类保存数据,方便对比进步。
4. 多场景训练
计时挑战:限时完成方格点击,提升反应速度。
自由练习:无压力模式,适合初学者或日常维持注意力。
5. 文化融合模式
成语/古诗方格:结合传统文化,如按顺序点击古诗中的汉字,提升文化素养与专注力。
舒尔特方格儿童注意力训练软件安装方法
1、在本站下载舒尔特方格儿童注意力训练软件后,使用360压缩软件解压。
2、解压完成后,双击.exe文件就可以打开软件。
舒尔特方格儿童注意力训练软件使用方法:
1、双击.exe文件打开软件进入软件界面。
2、点击开始训练进行测试,就可以开始了。
舒尔特方格儿童注意力训练软件怎么玩?
1、按照正确的顺序尽可能快速的点击5*5表格中的数字,此游戏中默认是升序,玩家也可以自行设定为降序。
2、游戏按照表格的大小困难程度不同,5*5为最简单,8*8为最难,玩家练习的越久,完成表格所需要的时间越短。
舒尔特方格儿童注意力训练软件有效果吗?
作为一个青少年认知力训练专业机构,我们觉得舒尔特方格训练注意力还是有效果的,尤其是对于小孩子。
舒尔特方格(SchulteGrid)是在一张方形卡片上画上1cm×1cm的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字1~25等共25个数字。训练时,要求被测者用手指按1~25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短,注意力水平越高。
舒尔特方格是美国神经心理医生舒尔特发明的,最开始主要是训练飞行员的注意力的,而后在普遍应用到普通人中,对于提升注意力还是挺不错的,它主要训练内容包括视觉、听觉、动觉注意力训练和注意力的稳定性、广度、转移、分配等注意力要素特征的训练,并可训练孩子的学习能力和细心性格。
舒尔特方格常见问题
训练时需要注意什么?
环境安静:减少干扰,确保训练效果。
姿势正确:保持舒适坐姿,避免疲劳。
避免急躁:初期速度可能较慢,需耐心练习。
定期记录:跟踪进步,调整训练计划。
舒尔特方格训练有哪些好处?
提高注意力:增强集中和转移能力。
提升视觉搜索能力:加快信息处理速度。
增强记忆力:通过重复训练,改善短期记忆。
缓解焦虑:专注训练有助于减轻压力。
舒尔特方格更新日志:
1.优化内容
2.细节更出众,bug去无踪
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舒尔特方格是全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法。“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。本站还提供伯索云学堂学生端、火花思维学生端、51talk ac 在线教室、学霸君1对1教师端、101智慧课堂教师端等供您下载。
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